Take advantage of the support of the Foundation for Social Education
The Foundation for Social Education is an organization that has been supporting HIV-positive people and them for 20 years loved ones. We are here so that you can find reliable knowledge, psychological, legal and social support.
We also have free English lessons and personal development workshops.
Type of FREE support you will get from us:
Academy of Positive Life
Academy of Positive Life
Zapraszamy osoby żyjące z HIV do udziału w bezpłatnej grupie wsparcia, która odbędzie się w Warszawie. To przestrzeń, w której możesz spotkać innych ludzi z podobnymi doświadczeniami, porozmawiać o codzienności, podzielić się swoją historią i poczuć, że nie jesteś sam_a.
Miejsce i terminy spotkań:
-
Warszawa – dokładny adres po zapisaniu się na grupę.
-
2 Spotkania w 2025 roku (raz w miesiącu).
-
Udział jest całkowicie bezpłatny.
Dla kogo?
Grupa skierowana jest wyłącznie do osób żyjących z HIV – niezależnie od wieku, płci, orientacji czy tego, jak długo(lub krótko) znają swoją diagnozę.
Co może dać grupa wsparcia?
Wyobraź sobie, że siadasz w kręgu osób, które – tak jak Ty – żyją z HIV. To przestrzeń, gdzie nie musisz ukrywać diagnozy ani obawiać się oceny ze względu na zakażenie.
Na spotkaniach możesz:
-
podzielić się tym, co chcesz powiedzieć, albo po prostu posłuchać innych,
-
usłyszeć różne perspektywy i doświadczenia osób w podobnej sytuacji,
-
znaleźć inspirację do radzenia sobie z codziennością – w relacjach, w leczeniu, w codziennym życiu,
-
poczuć wspólnotę i wsparcie wynikające z obecności innych,
-
zauważyć, że Twoja historia też jest ważna – jeśli zechcesz się nią podzielić.
Każde spotkanie tworzą uczestnicy i uczestniczki – nie wiemy, w którą stronę potoczy się rozmowa, ale zawsze dbamy o to, by panowała atmosfera akceptacji, poufności i wzajemnego szacunku.
Grupę moderują:

Agnieszka Górecka
Pedagogue, Solution Focused Therapy therapist in the certification process, breathing practice, personal development trainer. He conducts consultations and individual therapy for adults as well as individual breathing sessions.

Agnieszka Górecka
Pedagogue, Solution Focused Therapy therapist in the certification process, breathing practice, personal development trainer. He conducts consultations and individual therapy for adults as well as individual breathing sessions.
Ich rolą jest facylitacja – czyli: dbanie o bezpieczeństwo i atmosferę, przypominanie o zasadach poufności i wzajemnego szacunku, zachęcanie do rozmowy, pilnowanie, by każdy miał przestrzeń, jeśli chce się wypowiedzieć.
Grupa wsparcia to bezpieczna przestrzeń do spotkania się osób, które mają podobne doświadczenia. Jej głównym celem jest możliwość rozmowy, dzielenia się, słuchania innych i poczucia, że nie jest się samym. Spotkania nie mają sztywnego planu – ich treść tworzą uczestnicy i uczestniczki. Moderatorki dbają o atmosferę, poufność i komfort, ale nie prowadzą procesu terapeutycznego.
Liczba miejsc jest ograniczona, pracujemy w małych grupach, dlatego prosimy o wcześniejsze zgłoszenie:
mail: a.swiderska@fes.edu.pl
telefon: 22 646 48 86 (pon.-pt. 9.00-16.00)
Po zapisaniu się otrzymasz wszystkie szczegóły organizacyjne.
Nie musisz być sam_a z HIV. Spotkaj osoby, które mają podobne doświadczenia – i znajdź siłę we wspólnocie.

Take care of yourself. Reduce stress.
Mental well-being with the Social Education Foundation on YouTube.
How to achieve mental well-being?
What is the feeling of well-being?
How do pleasant and difficult emotions affect us?
How can we cultivate a relationship with ourselves / ourselves?
You will learn all this from the podcast / videocast of the Foundation for Social Education, realized thanks to the support of Sanofi. An interesting dose of knowledge and simple exercises await you.
We invite you to a joint practice that can help you take care of yourself. Host: Agnieszka Górecka - TSR therapist, breath integration practitioner, personal development trainer, vice president of FES.
All activities are FREE OF CHARGE. Consultations and workshops are conducted at the premises of the Foundation for Social Education or online. Registration is accepted from Monday to Friday from 10.00-15.00
or at the following e-mail address: sekretariat@fes.edu.pl




The project is financed by the City Hall of Warsaw under the agreement 2021-2023 and is carried out in cooperation with the Social Assistance Association and with the support of the sponsor of the GSK company










